Сегодня растяжка и кардио (2 часа всего).
|
1508 kcal
|
Fat: 59.86g | Prot: 128.88g | Carbs: 96.73g.
Breakfast: Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Живой Продукт Урбеч Семян Тыквы, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Здоровка 5 Семян Super Food, Dia Dar Отруби Ржаные, DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Пятерочка Яблоко Сезонное, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Круглое Лето Брокколи, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Snaq Fabriq Coco White Choco, CORNATION Хлебцы Зерновые Гречневые, Кабачок, Зеленый Лук, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Огурец (без Кожуры), Увелка Гречка. Dinner: Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Prime Kraft Мицеллярный Казеин Молочный Шоколад. Snacks/Other: Первый Русский Протеин Сывороточный Протеин со Вкусом и Ароматом Клубники, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eleoneva's Weight History
|