Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
56.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1818 kcal
|
Fat: 69.46g | Prot: 168.23g | Carbs: 121.22g.
Breakfast: Пастрома Гурман(Родны Прадукт ", Печенье "PROTEIN COOKIE" - Банановый Десерт, Савушкин Сыр Моцарелла для Пиццы Свежа, Лидкон Геркулес. Lunch: Санта Бремор Фиш Мусс Белая Рыба , Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Пекинская Капуста, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Грибы "Правильный Выбор"(Вешенки, Шампиньоны), Петруха Колбаса Милано, Минская Марка Сырок Глазированный без Сахара. Dinner: Батончик -Фисташковый Пломбир "FIT KIT", Стары Менск Творог 1%, Топпинг Сгущёнка "Bombbar", Евроопт Банан. Snacks/Other: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Пастрома Гурман(Родны Прадукт ", Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие "Невская Мельница" "К Завтраку". more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|