Доброе утро! ☀️ завтрак на 620 ккал👌🏻 тунец консерва, салат витаминный, хлебцы, сыр чакона, филе индюшки, яйцо куриное! Вот такое в меня сытное начало дня! Всем хорошего настроения и продуктивного дня! 💪🏻
|
1900 kcal
|
Fat: 85.54g | Prot: 141.89g | Carbs: 137.50g.
Breakfast: Табрис Филе Индейки на Гриле, Агрокомплекс Хлебцы Ржаные, Зеленый Чай, Большая Перемена Сыр Мягкий Медынский Качотта с Зеленью, Вареное Яйцо, Морские Традиции Тунец Натуральный, Салат Витаминный. Lunch: Андерсон Уха из Красной и Белой Рыбы с Картофелем, Томатами, Морковью и Зеленью Укропа. Dinner: Салат Витаминный, Булгур (Вареный), Хек Запеченный. Snacks/Other: Активия Йогурт Натуральный, Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Фуджи Яблоко , Молоково Молоко 2,5%, Цех 85 Двойной Американо. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|