Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
108.4 kg
Lost so far: 36.9 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 51.45g | Prot: 167.18g | Carbs: 103.77g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%. Dinner: Инди Буженина из Индейки, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Олейна Подсолнечное Масло. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlkoAngel's Weight History
|