Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
48 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 40.76g | Prot: 72.93g | Carbs: 109.52g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка. Dinner: Куриное Филе Вареное, Клубника, Хохланд Творожный Сыр, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные. Snacks/Other: Boombar Protein Cookie Curd Cake, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anstsyyyy's Weight History
|