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Geentee, vamos jantaar? rs.
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1966 kcal
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Fat: 43.61g | Prot: 129.09g | Carbs: 262.02g.
Breakfast: Vapza Quinoa Cozida no Vapor, Ovo Frito, Sadia Mussarela. Lunch: Zilio Farofa Caseira, Filé de Frango Grelhado, D'aucy Mistura Caribenha, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Hortifruti Mandioca Cozida, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Aurora Bacon em Fatias, Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Other: Pasta de Amendoim, Nescau Nescau Light, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate, Aveia em Flocos, Frimesa Doce de Leite, Wickbold Bisnaguinha Integral, Milka Chocolate, Café com Açúcar, Pêra Portuguesa, Marilan Pit Stop Queijo, Hortifruti Banana Nanica. more...
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2459 kcal
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Exercise:
musculação - 50 minutes, Google Fit - 23 hours and 10 minutes. more...
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