Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
55.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 50.42g | Prot: 101.18g | Carbs: 163.20g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Bombbar Коллаген с Гиалуроновой Кислотой и Витаминами со Вкусом Малины, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Яйцо, Перекресток Банан, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 10 Минут, Libendorf Сыр Творожный Сливочный, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Белевская Пастила Пастила Фруктовая из Белева, Агро-Альянс Перловка, Село Зелёное Масло Сливочное 82,5%, Куриная грудка жареная, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо". Dinner: Мандарины, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Bombbar Батончик Неглазированный Кокос. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
la___catalina's Weight History
|