Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2015
|
56.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2015:
|
722 kcal
|
Fat: 13.90g | Prot: 40.74g | Carbs: 108.13g.
Breakfast: Сахар, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Творог (Полностью Обезжиренный), Худеем За Неделю Кофе Капуччино. Lunch: Сахар, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански, Леовит Картофель "Миррес". Dinner: Сахар, Леовит Кисель Очищающий, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Корейский Дом Вареники с Мясом и Капустой, Перекресток Плов с Курицей, Худеем За Неделю Батончик Фруктовый Очищающий Комплекс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|