Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 85.98g | Prot: 44.36g | Carbs: 203.96g.
Breakfast: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком. Lunch: Сметана , Сливочное Масло, Вареники с Картошкой. Dinner: Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Вкусно и Точка Чикенбургер. Snacks/Other: Апельсин, Яблоки, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofa_asa's Weight History
|