Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
52.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 64.82g | Prot: 24.09g | Carbs: 128.81g.
Breakfast: Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Lunch: Кетчуп, Селяночка Майонез, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Сосиска, Smart Cafe Сливочное Масло , Картошка Вареная. Dinner: Селяночка Майонез, Сосиска, Картошка Вареная, Smart Day Сливочное Масло, Киндер Шоколад, Вина и Воды Абхазии Вино Псоу. Snacks/Other: KDV Карамель Кремка, Яблоко Голден. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☆ 𝓜𝓲𝓵𝓴𝓼𝓱𝓪𝓴𝓮 ☆
's Weight History
|