|
|
1417 kcal
|
Fat: 49.18g | Prot: 101.27g | Carbs: 153.76g.
Breakfast: Ип Галстян Лаваш Армянский, Магнит Банан, Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Руккола, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Ekoniva Сыр, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Шаурма. Dinner: Соевый Соус, Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яйцо, Жареное Яйцо без Жира, Hortex Гавайская Смесь, Пять Океанов Форель Слабосоленая . Snacks/Other: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Магнит Банан, Ип Галстян Лаваш Армянский. more...
|
|
1924 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Apple Health - 23 hours and 45 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anstaasiiaa's Weight History
|