bondikpoli's Journal, 24 Mar 24

bondikpoli's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Памятка для себя))
Так выглядят мои 65,6 кг)

View Diet Calendar, 24 March 2024:

439 kcal

Fat: 17.59g | Prot: 20.99g | Carbs: 50.46g. Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам. Snacks/Other: Магнит Банан. more...

1759 kcal

Exercise: Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

272 Supporters Support

1 to 20 of 21

Comments

🔥🔥🔥

24 Mar 24 by member: Taschy88

Доброе вам утро!!!🙋‍♂️🌞Шикарно выглядите!!!🙏🥰👏👏👏🌹🌹🌹

24 Mar 24 by member: 3volk

По - моему тут всё просто идеально!

24 Mar 24 by member: FBBsovsemNePro

Супер 👍

24 Mar 24 by member: anuta_200886

Какие то идеальные 65,6 килограмм 🙂.

24 Mar 24 by member: Budkov_Pavel

дай за жопу укушу

24 Mar 24 by member: Аlеxаnдр

Мужчины ,надеюсь настанет время и вы поймете ,что «дай за жопу укушу» - это плохой комплимент.Правда.

24 Mar 24 by member: violla002

какая фигура у вас шикарная!

24 Mar 24 by member: Ayryg

🔥🔥🔥

24 Mar 24 by member: Клыкова Ирина

Красивое

24 Mar 24 by member: Murchik86

офигенно выглядят)

24 Mar 24 by member: YashiYana

идеально 👌

24 Mar 24 by member: Vikax308xx1973

идеально!

24 Mar 24 by member: Alla_sharkova

вот это сисы !! каеф

24 Mar 24 by member: zxcvbn888

Выглядите шикарно. Какой у вас рост?)

24 Mar 24 by member: Lena Vladimirovna

Почему так красиво ?

24 Mar 24 by member: Ἑκάτη

Обалдеть какое напоминание 🫠

25 Mar 24 by member: zhir-o4ek

Точнее, какая-то очень горячая памятка

25 Mar 24 by member: zhir-o4ek

форма 🔥где костюмы брали?

25 Mar 24 by member: Эклер на ночь

Выглядят прекрасно

25 Mar 24 by member: Юлия-kz

Next>>


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

bondikpoli's Weight History

View Complete History

bondikpoli's Journal, 24 Mar 24

Submit a Comment

bondikpoli's Weight History