Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
92 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 40.78g | Prot: 70.64g | Carbs: 96.35g.
Breakfast: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Чай, Запеканка курица с овощами и шампиньонами. Lunch: NovaSweet Подсластитель, Чай, Dr. Korner Хлебцы с Черникой, ПП Киш из минтая. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом, Колбаса, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное, Кадушка Капуста с Морковью Маринованная, Малина (Несладкая, Замороженная), Каша Пшенная на Воде. Snacks/Other: Сельдерей, Яблоки (без Кожи), Пятерочка Апельсин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina.V.Ch.'s Weight History
|