Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
70 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 53.83g | Prot: 39.28g | Carbs: 94.96g.
Breakfast: Терафлю Терафлю , Вареное Яйцо. Lunch: Ne Moloko Соевое с Бананом, Большая Кастрюля Пельмени по-Домашнему с Говядиной и Свининой, Курица Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Агро-Альянс Рис Басмати. Dinner: Терафлю Терафлю . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|