Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
83.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
505 kcal
|
Fat: 18.73g | Prot: 21.98g | Carbs: 64.88g.
Breakfast: Карат Сыр Плавленный с Ветчиной , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком. Lunch: Хлеб Зерновой, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksana73@@'s Weight History
|