Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
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49 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1903 kcal
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Fat: 93.65g | Prot: 71.01g | Carbs: 192.75g.
Breakfast: Pâturages Lait Demi-Écrémé Bio, Café Expresso, Cracotte Cereales Completes, Compote de Pommes Non Sucrée, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Jordans Granola Bio, Pâturages Fromage Blanc 0%, Danone Actimel Multifruits. Lunch: Notre Jardin Julienne de Légumes, Pomme, Marque Repère Pâte Feuilletée, Boudin Noir, Huile d'Olive, La Laitière Feuilleté de Mousse Chocolat, Marque Repère Chocolat Noir 85%, Café Expresso, Baguette, St Môret Léger 8%. Dinner: Pâturages Skyr, Notre Jardin Julienne de Légumes, Gervais Carré Frais 0%, Bonne Maman Confiture Fraises, Cora Jambon Supérieur sans Couenne. Snacks/Other: Le Pain des Fleurs Crousty Roll, Bio Village Galettes de Riz Complet, Lindt Lindor Boule, Brioche, Bonne Maman Confiture Fraises. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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