Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
69.6 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 91.54g | Prot: 72.35g | Carbs: 173.67g.
Breakfast: Глобус Хлеб Фирменный, Сыр, Кофе с Молоком, Сахар. Lunch: Магнит Рулет с Маком, Сахар, Чай, Жареное Яйцо, Владимирский Стандарт Докторская Колбаса. Dinner: Карусель Картофель Жареный из Отварного, Владимирский Стандарт Докторская Колбаса, Шарлиз Вишнёвый Пирог. Snacks/Other: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Чай, Варенье, Чай, Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|