dasha250390's Journal, 23 Mar 24

На завтрак овсяный кекс с бананом и горьким шоколадом. 250 калорий.

View Diet Calendar, 23 March 2024:
1321 kcal Fat: 43.70g | Prot: 56.13g | Carbs: 141.98g.   Breakfast: Эконива Молоко 2,5%, Кекс овсяный. Lunch: Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Россия Щедрая Душа Шоколад, BeFit Суп Грибной с Картофелем, Эконива Сметана 15%, Эко Хлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: Эко Хлеб Хлеб Дарницкий, Магнолия Фунчоза с Курицей и Овощами . Snacks/Other: Кекс овсяный. more...

59 Supporters    Support   

Comments 
а можно рецепт пожалуйста?  
23 Mar 24 by member: mariregim
Здравствуйте, тоже интересует рецепт, такой аппетитный у вас кексик 
23 Mar 24 by member: Tania_belaya
80 гр хлопья овсяные 80 гр молоко 1 яйцо Банан 1/2 спелый Разрыхлитель 1/2 ч ложки Всё пробить блендером. Горький шоколад 20 гр мелко порубить и добавить в массу. Запекать при 180* минут 40, проверять зубочисткой. Очень вкусный кекс. 
23 Mar 24 by member: dasha250390
Спасибо большое, буду пробовать🥰 
23 Mar 24 by member: Tania_belaya
спасибо за рецепт. 
23 Mar 24 by member: inkaz1

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dasha250390's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.