Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
57 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 47.16g | Prot: 61.51g | Carbs: 272.91g.
Breakfast: Мандарины, Банан, Леовит Каша Овсяная Яблоко и Корица. Lunch: Лэнд Запеканка Тыквенно-Творожная, Ржаной Хлеб, Сельдь Соленая. Dinner: Проксима Донская Забава Шоколад. Snacks/Other: Банан, Пятерочка Апельсин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oleopatra1's Weight History
|