Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
77.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
951 kcal
|
Fat: 38.91g | Prot: 45.91g | Carbs: 102.17g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ОАО"Чебаркульский Молочный Завод" Молоко 1,5 %, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Lunch: KDV Тараллини Классические, Лента Винегрет Классический, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная с Раст.Маслом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dina K.1977's Weight History
|