Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
60.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 41.64g | Prot: 53.74g | Carbs: 139.31g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Ашан Сыр Царицынский, Красное и Белое Буженина из Индейки, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Слодыч Печенье Затяжное Мариэрта, Приготовленная Квашеная Капуста, Омлет или Яичница. Dinner: Овсяная Каша на Молоке, Банан. Snacks/Other: Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрин0409's Weight History
|