Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
67.8 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1903 kcal
|
Fat: 100.19g | Prot: 84.21g | Carbs: 160.34g.
Breakfast: Kinder Bueno White, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Milka Lu, Яйцо, Медведь и Слон Гусиный Жир, Bravolli Кляр для Куриных Крылышек, Куриное Филе. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Ермолино Пельмени "Домашние". Dinner: Солигорская Птицефабрика Яйца Копченые Перепелиные, Garage Яйцо Бенедикт с Лососем. Snacks/Other: Naturino Леденец, Gross Hertz Витамин C, Now Foods Омега-3, EWA Витамин Д3 Экстра. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|