Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 116.16g | Prot: 83.14g | Carbs: 4.49g.
Breakfast: Семья Сыр Пармезан, Марти Грудинка Домашняя Соленая, Бразильские Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное, Квашонок Капуста Квашеная, Говяжий Фарш, Баранина. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|