Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
91.9 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2353 kcal
|
Fat: 106.13g | Prot: 79.41g | Carbs: 267.74g.
Breakfast: Бондюэль Кукуруза Натурально Сладкая, Global Village Кабачковая Икра, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Parmalat Молоко 1,8%, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Lunch: Большевик Медвежонок Барни, Бондюэль Кукуруза Натурально Сладкая, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Prosto Плов с Говядиной. Dinner: Евроспар Синнабон с Корицей, Суп Куриный с Картофелем, Домик в деревне Сметана 20%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
damoloko's Weight History
|