Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
79.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 50.79g | Prot: 39.93g | Carbs: 104.67g.
Breakfast: Good Morning Granola To Go с Клюквой, АТБ Помидор , Milbona Cream Cheese Classic, АТБ Огурец, Київхліб Лаваш Вірменський, Яйце, Кабачок. Lunch: Good Morning Granola To Go с Клюквой, Eat Me Вівсяні Пластівці, Вишня, Ревінь, Yofi Хумус с Грибами, Київхліб Лаваш Вірменський, Водный Мир Крабовые Палочки, Milbona Cream Cheese Classic. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|