Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
96 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
916 kcal
|
Fat: 50.87g | Prot: 62.86g | Carbs: 53.86g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Чай с Сахаром, Овсяноблин. Lunch: Сыробогатов Сыр Голландский, МакКофе Капучино Дольче Вита, Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо. Dinner: Винегрет, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
__Elena__Miroshina's Weight History
|