Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
72.8 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1722 kcal
|
Fat: 79.47g | Prot: 102.41g | Carbs: 145.28g.
Breakfast: АТБ Банан, Белоцерковский Творог 5%, Хуторок Мука Пшеничная, Своя Линия Какао-Порошок , Яйцо, Простоквашино Кефир 1%. Lunch: АТБ Банан, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Своя Лінія Миндаль Сушеный, Цархліб Хліб Висівковий Тост, Помидоры Черри, Авокадо, Ашан Салат Традиційний, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Комо Сыр Гауда, Своя Лінія Салат Традиційний, Вареное Яйцо, Куриная Печень. Snacks/Other: Roshen Шалена Бджілка. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaZaik's Weight History
|