Marina.V.Ch.'s Journal, 21 Mar 24

НГ 2024 (около 99,6 кг) и 20 марта (92,3 кг)

View Diet Calendar, 21 March 2024:
1832 kcal Fat: 81.78g | Prot: 73.12g | Carbs: 92.03g.   Breakfast: NovaSweet Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Макфа Льняная Мука, АТБ Овсянка . Lunch: Мандарины, Яблоки (без Кожи), Inkerman Вино, Запеканка курица с овощами и шампиньонами. Dinner: Ряба Майонез Провансаль, Ряба Майонез, Inkerman Вино, Жареная или Запеченная Курица, Грудка Индейки, Сыр Сулугуни, Bonduelle Кукуруза, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...

439 Supporters    Support   

1 to 20 of 22
Comments 
Очень преобразилось лицо 🌺 
21 Mar 24 by member: ShadowCat2020
класс🥳💃 
21 Mar 24 by member: tatttta2015
молодец! очень заметно преображение!  
21 Mar 24 by member: daka1921
Вы на правильном пути, так держать! Красотка!!! 
21 Mar 24 by member: abdenta211
Ощущение что скинули кг 15 ☺️У меня тоже примерно как у вас) январь вес 101,4 на сегодня 89,9) 
21 Mar 24 by member: Aygul_Baygujina
очень красивая) прямо русалочка) очень заметны на лице минус 4)). И макияж Вас очень красит, не игнорьте) 
21 Mar 24 by member: megafonpao110321
*минус 7)) 
21 Mar 24 by member: megafonpao110321
отличный результат 
21 Mar 24 by member: anna2009orudina
Отличный результат и как говорится: на лицо. Вы мололец! 
21 Mar 24 by member: AS1961
Мне через месяц 41))). В начале февраля наконец-то бросила кормить. До этого почти 6,5 лет, то беременная, то кормящая, то беременная и кормящая одновременно (3 ребёнка подряд 2018, 2020 и 2022 г.р.). Ещё есть старший сын 2010 г.р.  
21 Mar 24 by member: Marina.V.Ch.
👍👍👍 
21 Mar 24 by member: Marina2023mario
Какая богатая состоявшаяся мамочка)) восхищаюсь Вами) всем здоровья и удачи 
21 Mar 24 by member: megafonpao110321
Спасибо всем за поддержку!!! Очень мотивируете не сдаваться и идти к своей цели!!! Желаю каждому исполнения своих желаний! 😊 
21 Mar 24 by member: Marina.V.Ch.
Очень помолодели 
21 Mar 24 by member: allaskvortsova1975
суперский результат👍 
21 Mar 24 by member: Света на Кето
слева прямо Иден Кепвелл-)  
21 Mar 24 by member: Танюша груша
Вы молодец!!! Отличный результат!!! Я так же : то беременная, то кормящая 2018 , 2020 и 2021, смотрю на Вас - Вы мотиватор!!!! 
21 Mar 24 by member: юлия гог
👏❤️так держать! 
21 Mar 24 by member: lolanazin
Глаза какие красивые 👁️👁️ 
21 Mar 24 by member: _lagertha_
круто 
21 Mar 24 by member: natttali08

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Marina.V.Ch.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.