|
Разница в 2 месяца и 7 кг
|
804 kcal
|
Fat: 24.16g | Prot: 76.82g | Carbs: 71.89g.
Lunch: DopDrops Эритрол и Стевия, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Запеканка Творожная с Яблоками, Запеканка курица с овощами и шампиньонами. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Медовые, NovaSweet Подсластитель, Чай, ПП Киш из минтая. Snacks/Other: Мандарин, Яблоко Зеленое, Наша Семья Суп Овощной, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Орифлейм Питательный Коктейль для Контроля Веса . more...
|
|
2460 kcal
|
Exercise:
Эллиптический тренажёр 2 - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina.V.Ch.'s Weight History
|