Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 53.74g | Prot: 78.58g | Carbs: 128.11g.
Breakfast: Икра, Сливочное Масло, Лента Багет, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш Тонкий, Капучино. Lunch: Котлета Говяжья, Свекла Вареная, Толченка. Dinner: Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Пирожок с Печенью, Активиа Актибио с Пробиотиками, Чай, Чай с Молоком. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
akraynova1's Weight History
|