Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
72.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
303 kcal
|
Fat: 8.37g | Prot: 22.84g | Carbs: 33.66g.
Breakfast: Бабушкин Хуторок Фруктовый Микс Яблоко-Чернослив, Худеем За Неделю Кофе Капуччино, Творог 5%, Яичный Белок, Гарнец Овсяная Мука . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
myza_007's Weight History
|