Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
80 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 38.69g | Prot: 50.01g | Carbs: 166.75g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный . Lunch: Авокадо Авокадо, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Мурман Фиш Пельмени из Трески. Dinner: Квашеная Капуста, Картофельное Пюре, Голубец. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
sorokina-elenka's Weight History
|