Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
71 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 55.68g | Prot: 60.09g | Carbs: 165.85g.
Breakfast: Delibon Шоколадная Паста с Орехами, Щедрый Год Батон Нарезной, Петровская Бухта Тунец Салатный в Собственном Соку, Жареная Картошка с Грибами. Lunch: Куриный Суп Лапша, Расстегай. Dinner: Свинина Отварная, Рис Отварной, Delibon Пастила Смородина . Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Aramona Миндальные Лепестки, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Afalina20's Weight History
|