Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
872 kcal
|
Fat: 49.20g | Prot: 48.70g | Carbs: 58.81g.
Breakfast: Бондари Сыр Бондарский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lunch: Говядина Постная, Ашан Рассольник с Говядиной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Андреевна С's Weight History
|