Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
78.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 33.70g | Prot: 79.87g | Carbs: 120.86g.
Breakfast: Огурец, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Hame Паштет Лосось , Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Алтайская Сказка Хлопья Гречневые. Lunch: Помидоры, Огурец, Pasteroni Riso 121, Волков Филе Куриное для Гриля в Маринаде Беларичи, Пятерочка Лук Репчатый. Dinner: Домик в деревне Сметана 10%, Огурец, Помидоры, Капуста Белокочанная, Волков Филе Куриное для Гриля в Маринаде Беларичи. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Ёбатон Cake Salt Caramel, ВкусВилл Манго. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
M Анастасия М's Weight History
|