Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
86.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2983 kcal
|
Fat: 97.90g | Prot: 162.72g | Carbs: 358.33g.
Breakfast: Агрокомплекс Вареники с Картофелем, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Exponenta Bio-Skyr Дыня Канталупа. Lunch: Молочная Станция Молоко 2,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Пятерочка Улитка с Изюмом и Заварным Кремом, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные. Dinner: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Farshe Корж Молочный, Вкусно и Точка Картофель фри маленький, Макдоналдс Гамбургер, Exponenta Bio-Skyr Дыня Канталупа. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|