Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
77 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
756 kcal
|
Fat: 37.75g | Prot: 39.17g | Carbs: 74.58g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Грейпфрут, Веселый Молочник Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Яйцо, RED Тёмный Шоколад, Кофе Латте. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ogonsoznaniya's Weight History
|