|
Караул.
|
74.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2161 kcal
|
Fat: 102.35g | Prot: 144.28g | Carbs: 167.67g.
Breakfast: Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Красное Яблоко, Буженина, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Яйцо (Целое), Пятерочка Сахар, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%. Lunch: Теремок Капуста с Яйцом, Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками, Теремок Томленая Куриная Грудка, Азбука Вкуса Ватрушка с Творогом . Dinner: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Coffee Like Капучино (400мл). Snacks/Other: Азбука Вкуса Салат из Свежей Капусты, Азбука Вкуса Филе Индейки Гриль в Апельсиновом Маринаде. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trampapa7's Weight History
|