Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
63 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 78.41g | Prot: 100.58g | Carbs: 123.01g.
Breakfast: Перекресток Апельсины, Зеленая Линия Творог Пластовой 5%, Сарафаново Молоко 3,2%. Lunch: Чайхона Пахлава Домашняя, Растительное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Grow Food Суп из Брокколи с Кукурузой, Barilla Макароны Вареные . Dinner: Мясо Есть Говядина, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.stepanova75's Weight History
|