Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
82.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 48.57g | Prot: 96.67g | Carbs: 110.52g.
Breakfast: Каждый День Чернослив Сушеный, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Авокадо Авокадо Хасс, Домик в деревне Сметана 10%, Наша Корова Творог Обезжиренный Рассыпчатый. Lunch: Магнит Винегрет Овощной, Фасоль (без Соли, Отварная), Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Скумбрия Отварная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.filippova2010's Weight History
|