SilviSil16's Journal, 17 Mar 24

Huevos al micro con alcachofas a la trufa. Primero las hago al vapor envasadas al vacío y después las paso por la plancha y les pongo un sazonador de trufa. Con el huevo está delicioso y apenas tiene índice calórico.

View Diet Calendar, 17 March 2024:
1049 kcal Fat: 7.26g | Prot: 119.91g | Carbs: 130.05g.   Breakfast: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomates Rojos, Hacendado Tortitas de Legumbres, Hacendado Atún Claro al Natural. Lunch: Manzana, Plátano, Hacendado Patata Microondas, Hacendado Pulpo Cocido Troceado. Dinner: Carrefour Corazones de Alcachofas, Hacendado Pimientos del Piquillo en Tiras, Hacendado Dorada. Snacks/Other: MyProtein Soy Protein Isolate, Hacendado Kefir Natural 0%, Hacendado Copos de Trigo Integral y Arroz sin Azúcares Añadidos, Hacendado Arándanos Congelados . more...
2621 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Tiene muy muy buena pinta!! 
17 Mar 24 by member: amanda purplemikrokosmos
🤤🤤 
17 Mar 24 by member: Irene Active
Como haces los huevos al micro? 
17 Mar 24 by member: facendac
Le pongo 45 seg en un molde de plástico que compré en Aliexpress 
18 Mar 24 by member: SilviSil16
Vaya pinta las alcachofas 
19 Mar 24 by member: Superboniato

     
 

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