Valeriann.m's Journal, 17 Mar 24


View Diet Calendar, 17 March 2024:
1659 kcal Fat: 38.20g | Prot: 105.53g | Carbs: 212.47g.   Breakfast: Omenat, Rawsom Chiansiemenet, Kaneli, Myllärin Luomu Kuituinen Kaurahiutale, Alpro High Protein Vanilla, Elovena Vanilja & Kardemumma Kaurajuoma. Lunch: Salliselta Kuorittu Manteli, Kurkku, Philadelphia Light, Rainbow Riisimaissikakku, Valio Profeel Proteiinirahka Omena-Kaneli, Sportyfeel Cookie & Caramel Flavour, Kurkku, Viinirypäleet, Pirkka Sulatejuustoviipaleet 6%, Savuhovi Liekitetty Kalkkuna, Fazer Puikula Täysjyväruis. Dinner: Valio Vadelma-Persikka Mehukeitto, Kurkku, Sitruunamehu (Pullotettu), Pirkka Japanilainen Soijakastike (Suolaa Vähennetty), Santa Maria Riisinuudelit, Kotimaista Kanan Fileeleike Miedosti Suolattu. Snacks/Other: X-Tra Vadelma , Valio Vadelma-Persikka Mehukeitto, Alpro High Protein Vanilla, Elovena Vanilja & Kardemumma Kaurajuoma, Myllärin Luomu Kuituinen Kaurahiutale. more...
96 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

20 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Valeriann.m's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.