annromie's Journal, 17 Mar 24

Попробовала кухонные весы, раньше все прикидывала на глаз. Сегодня в моем завтраке 280 ккал, теперь я знаю точно 😉

---

937 kcal

Fat: 37.57g | Prot: 67.61g | Carbs: 83.84g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Bonfesto Сыр Творожный Экстрамягкий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Куриный Фарш. Dinner: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Other: Яблоко. more...

1258 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...