Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 58.80g | Prot: 57.20g | Carbs: 162.53g.
Breakfast: ВкусВилл Кумкват , Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, ВкусВилл Икра Минтая Стерилизованная, Сметана 20%, Блины на Воде. Lunch: Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Жигули Пиво Барное Бархатное, Теремок Морс Клюквенный, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|