|
Углеводы 13,32г (клетчатка)0),чистые 13,32 г
ИГ 20:45
|
84.4 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 85.14g | Prot: 60.90g | Carbs: 13.31g.
Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Петмол Сливки для Взбивания 33%, President Kərə Yağı 82,5% Несолёное, Брест -Литовск Сыр Классический 45 %, Milla Labne Сыр, Mərcan Toyuq Giyməsi(Farş), Помидор Розовый Гигант Помидор. Dinner: Слобода Майонез Оливковый, Səba Toyuq Filesi, Помидор Розовый Гигант Помидор, Yumurta Yumurta . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|