Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
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76.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1960 kcal
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Fat: 73.96g | Prot: 147.30g | Carbs: 166.08g.
Breakfast: Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Esselunga Yogurt Greco Intero, Myprotein Impact Whey Protein Brownie, Ecor Farina Integrale di Grano Tenero, Zucchero di Canna, Uovo. Lunch: Pane Comune, Risotto allo Zafferano, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Valfrutta Fagioli Cannellini, Patata Bollita, Gastronomia di Mare Filetti di Orata. Dinner: Philadelphia Philadelphia Light, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucchine, Mulino Bianco Pan Bauletto, Lo Chef a Casa Scaloppine al Vino Bianco, Esselunga Mazzancolle Tropicali. Snacks/Other: Pere Abate. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Fededoppia's Weight History
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