patriciagmaia's Journal, 16 Mar 24


View Diet Calendar, 16 March 2024:
1099 kcal Fat: 22.79g | Prot: 65.30g | Carbs: 155.21g.   Breakfast: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Farofa de Ovo, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Growth Supplements Whey Protein Capuccino, WS Naturais Granola Caseira 100% Natural, Maracujá, Activia Iogurte sem Lactose. more...
1578 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

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