vika.shemshur's Journal, 16 Mar 24

Обід-вечеря

View Diet Calendar, 16 March 2024:
1422 kcal Fat: 53.24g | Prot: 94.41g | Carbs: 138.58g.   Breakfast: АТБ Грейпфрут, Цибуля, АТБ Салат Айсберг, Селера, Кухарочка Насіння Кунжуту, Pikok Сало с Мясом, De Luxe Олія Льняна, Мультизлаковий хліб (цільнозерновий), Яйце. Lunch: АТБ Грейпфрут, АТБ Банан, Pikok Сало с Мясом, Помідори Квашені, Скумбрія, Спагетті. Dinner: АТБ Толстолоб, Яйце. more...
2306 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
Ви на інтервальному харчуванні? 
16 Mar 24 by member: Lenka2911

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vika.shemshur's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.