Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
83.9 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1818 kcal
|
Fat: 90.48g | Prot: 123.97g | Carbs: 136.03g.
Breakfast: Апельсины. Lunch: Maggi Бульонный Кубик, Русский Хлеб Хлеб Черный, Домашний Вкус Холодец Домашний. Dinner: Бекон (Жареный), Ремит Колбаса Сыровяленая Ферарезе , Домашний Вкус Холодец Домашний. Snacks/Other: Яблоки. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
petrenkoolga2014's Weight History
|