7dimi7's Journal, 16 Mar 24

Всем доброе утро! Легкий и полезный завтрак ( яйцо, помидор черри, огурец, творожный сыр, кета х/к и хлебцы) 305 ккал! Всем хорошего и продуктивного дня💪🏻

View Diet Calendar, 16 March 2024:
1650 kcal Fat: 79.17g | Prot: 86.35g | Carbs: 148.88g.   Breakfast: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Экокультура Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Ширин Финики с Косточкой, Зеленый Чай, Пармезан Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Sveza Моцарелла Мини, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Мистер Салат Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, ВкусВилл Рагу Овощное с Индейкой . Dinner: Мёд, Экокультура Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Мистер Салат Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, Лента Картофель по-Деревенски . Snacks/Other: Noyer Смесь Семян для Салата, RIOBA Лавандовый Сироп, Молочная Легенда Йогурт Натуральный Термостатный 3,4%. more...

86 Supporters    Support   

Comments 
gh🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ, ЖЕЛАЮЩИЕ ПОХУДЕТЬ, ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ 🍀🍀🍀ЧАТ 🍀🍀🍀 ВАС ЖДУТ ✅РЕКОМЕНДАЦИИ ✅ПОДДЕРЖКА 24/7 ✅МОТИВАЦИЯ ✅РЕЦЕПТЫ ✅ОБЩЕНИЕ ✅МАРАФОНЫ 💥СКОРО ЛЕТО, ПРИВЕДИ СЕБЯ В ФОРМУ💥 ПИШИ НА ВАЦАП ☎️89192376396«чат» И Я ДОБАВЛЮ💥👍23+ 
16 Mar 24 by member: angelka.d

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


7dimi7's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.